Işkın Otunun Faydaları: Baharın Şifalı Lezzeti
Işkın Otunun Faydaları: Baharın Şifalı Lezzeti Dağların karla karıştığı yüksek yaylalarda, toprak henüz uyanırken yeşeren ışkın otu, Doğu Anadolu’nun dağ köylerinde yüzyıllardır hem sofraları hem de şifa dolaplarını süsler. Yörede “uşkun” veya “rebas” olarak da bilinir. Peki bu ekşi lezzetli bitki neden bu kadar kıymetli? Gelin, ışkının faydalarını birlikte keşfedelim. Geleneksel Bilginin Ardındaki Bilim Işkın, […]
Varis Tedavisinden Sonra Nelere Dikkat Edilmeli
Varis Tedavisinden Sonra Nelere Dikkat Edilmeli Varis tedaviniz tamamlandıktan sonra, sıra bu tedaviyi desteklemekte, Bu dönem, tedavinin bir parçası gibi düşünülmeli. Nasıl ki bir bahçeye yeni fidan diktiğinizde onu korumak için özen gösterirsiniz, damarlarınız da şimdi özel ilgi bekliyor. İlk Günler: Dinlenmek ve Hareketi Dengelemek Tedaviden hemen sonra bacağınızda hafif bir gerginlik, morluklar veya sertlik […]
Varis Neden Olur?
Varis Neden Olur? Araştırdığımız zaman varis oluşumu için en sık rastlanan sebep ırsi yatkınlıktır. Genetik yatkınlık varis oluşumunu yaklaşık 10 kat arttırmaktadır. Bunun haricinde uzun süre ayakta çalışmayı gerektiren işler; berberlik, öğretmenlik, cerrahlık, ağır yük taşımayı gerektiren işlerde çalışan kişilerde daha sık görülmektedir. 2 veya daha fazla doğum yapmış kadınlarda varis görülme oranı daha fazladır. […]
Varis Lazer Tedavisinden Sonra Nelere Dikkat Etmek Gerekir?
Varis Tedavisinden Sonra Nelere Dikkat Etmek Gerekir? Lazer varis tedavisinden sonra genellikle 2 gün pijama-terlik-televizyon modunda dinlenme öneriyoruz. Bu süre zarfında fazla hareket etmeyin ve dinlenmeye özen gösterin. Gündelik Aktiviteler: Yürüme, dolaşma ve gezinti yapmak serbesttir. Ancak uzun süreli ayakta durmaktan ve ağır yük taşımaktan yaklaşık 1 hafta kaçınmanız gerekmektedir. Rutin Yaşam: Lazer varis tedavisinden hemen sonra, […]
Batık Tırnak Tedavisi
Batık Tırnak Tedavisi Tırnak batması ağrılı olabilir ve zamanında çözümlenmez ise enfeksiyon ile sonuçlana bilir. Batık tırnak problemi, tırnak kenarının yumuşak ete battığı yaygın bir problemdir. En sık olarak karşılaştığımız şikayetler ise ağrı, kızarıklık, şişme, ve enfeksiyondur. Tırnaklarınızı çektirmeye gerek kalmadan 31Q tel ve ya BS sperge (Bent sistemi) Sistemiyle ağrısız ve acısız batık tırnak […]
Diyabetli Ayak Bakımı
Diyabetli Ayak Bakımı Diyabet hastalarının ayaklarında kuruma, parmak arasında mantar, ayaklarda kabarcık ve su toplaması oluşabilir.Nasır ve ya ayaklarında hissizlik meydana gelebilir ve tırnaklarda şekil bozukluğu, kalınlaşma şikayetlerinden bir ve ya birkaçı görülebilir.Diyabetik ayak riski taşıyorsanız bir Podiatri uzmanına danışmayı ihmal etmeyiniz! https://www.youtube.com/watch?v=NiHs0d9zjXY Batık Tırnak Tedavisi Diyabetli Ayak Bakımı Tırnak Mantarı ve Nasır ve Topuk
Tırnak Mantarı ve Tedavisi
Tırnak Mantarı ve Tedavisi Tırnak mantarı kendi kendine iyileşmez Onikomikoz olarak da adlandırılan tırnak mantarında yaygın problemdir. Kişide fiziksel ağrıya sebep olabilceği gibi, iş hayat ve sosyal yaşantıda da bir takım sorunlara neden olabilir. https://www.youtube.com/watch?v=lfUgYs1ewIU Batık Tırnak Tedavisi Diyabetli Ayak Bakımı Tırnak Mantarı ve Nasır ve Topuk
Nasır ve Topuk Çatlağı Tedavisi
Nasır ve Topuk Çatlağı Tedavisi Nasır, ayaklarda oluşan en çok karşılaşılan sorunlar arasındadır.Cilt üzerine üst üste tekrarlanan sürtünmeler yada sürekli basınç ile oluşmaktadır.Çözümü ise, nasırın sıfır noktası dediğimiz yere kadar tek seferde alınması, o bölgede tekrar ve daha fazla deri kalınlaşmasını beraberinde getirebilir.Bu yüzden nasırlı bölge, doğru aralıklarla ve yavaş yavaş temizlenmelidir. Topuk çatlaklarının tedavisinde […]
Kılcal Varis Tedavisi
Kılcal Varis Tedavisi Varis hastalığının, onlarca farklı çeşidinden bir kolunu ‘’Kılcal Varis’’ ve türevleri oluşturmaktadır. Kılcal varis genellikle bacağın merkezi ana toplardamarlarında, hafif dereceli iç varis dediğimiz hastalık formu nedeniyle ortaya çıkar. Kan akımı yavaşlaması sonucu bacak toplardamarlarında basınç artar. Bu artış bacakta, deri altı, kirli kan kaçağına sebep olur. Bacağın merkezinden gelen bu ince […]
Özel Bölge Varisleri
Özel Bölge Varisleri Kadın ve erkek hastalarda ortak karakterde seyreden bir varis türü vardır. Bunlar erkeklerde varikosel dediğimiz yumurtalık çevresine yerleşen varislerdir. Kadınlarda ise özel bölgeye yerleşen fakat aslında yumurtalık toplardamarlarından köken alan varislerdir. Bu tür varislerde, varikosel veya özel bölge varislerinde ameliyata gerek kalmıyor. Bu varisli damarların içine bazı tıkayıcı ilaçlar ses dalgası lazerleri […]